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陸羽在從蔣漢義的神色之中，也揣測到其想法。

所以，他並不打算再做解釋，而是笑道，“你跟著我一同修煉，那就得了。”

聽到陸羽這種說法，蔣漢義隻能點頭陪著訕笑。

而實際上，陸羽卻是冇有敷衍。

這橫練之法，是洪門入門的基礎心法，淬鍊肉骨可收奇效。

可是這個所謂的奇效，與洪門其他功法相比，一比，就比了下去。

比如，就說洪門那在天上飛來飛去的傳神絕學，可要遠遠的比橫練之法要吸引人一萬倍。

這洪門更有其他，不乏威力驚天動地的無上絕學。

所以無論是內外兩門，包括上下長老，都在追求自身境界的提升，而忽略了某些細節。

或許可以說，是從未深入研究。

橫練之法分為三個部分。

第一部分，是以特定的手法規律，擊打身體各處，致使體內氣血震盪，刺激筋骨皮。

第二部分，是一套特定動作，以此引導第一部分因刺激復甦的氣血，化作洪流暢遊周身經脈。

第三部分，是通過呼吸吐納發聲的方式，震盪錘鍊五臟六腑。

這三個部分，須按部就班的修煉，從一到三，而不能有顛倒錯亂，否則就冇有效果。

由以上就可看出，這橫練之法，簡單粗暴直接，對一個普通人而言，可有改造身體的奇效毋庸置疑，但是在邁入第二步先天之境，百脈皆通之後，就冇什麼大的用處了。

為什麼說陸羽摸索到了其中竅門，而整個洪門人才輩出，卻都無一人摸索得到。

那是因為，他們都冇有做到，像陸羽這種不間斷而極度的專注。

陸羽一旦進入修煉狀態，就是持續十個小時以上，由此進入一個循環累積氣血的過程。

氣血與經脈，肉骨，在持續受到刺激的情況下，橫衝直撞，打通堵塞經脈就在情理之中。

就形成一個由量到質的轉變。

築基，自然是水到渠成。

因此這個竅門，說不上有多高深，卻往往於眼前，被視而不見。

說白了，這橫練之法，就是靠長時間修煉，以達到化腐朽為神奇的造化之功。

問題是剛入門弟子，無法靜下心來，日以繼夜地修煉。

但這剛好暗合了煉體真義。

何為煉體，這就是了。

而第三步往上的修行者，那時已經開始修煉更高一級的絕學。

又怎麼可能對這橫練之法心生重視。

洪武發現了，為此他才讓陸羽繼續修煉下去，就是為了看看這橫練之法，究竟極限在何處。

洪門有兩大修煉方向。

一是以內為主，二是以外為主。

洪武，就是屬於後者。

而他的修行，低了洪文宗一籌，並不是存在天資上的不足，以外為主的這個方向，始終是低了一籌。

這也是他一直以來，修行上的困惑。

如今卻似在陸羽身上看到了，關於這個問題的答案。

他不可能放過這個印證的機會。

洪門自創立的那一天以來，就是以無敵煉體屹立於行界。

煉體，煉體，顧名思義就是淬鍊體魄，這字麵上的解釋再明顯不過。

而以內為主的修行方向，顯然就是違背了洪門煉體之術的初衷。

他也曾查閱相關典故，洪門創立伊始，還真就是僅有煉體一門，而不是修煉內氣。

隻不過後來，洪門出現了一個天才，借鑒煉體之術，創出了另一套以內為主的修行體係。

這也是為何在之後的每一代弟子，都對這兩個修行方向保持著兩種截然不同的觀點。

比如洪文宗，認為他那一係是最強的，相反洪武也是這麼認為。

卻又是誰都說服不了誰。

但有一點不可否認，那就是以內為主，的確是比以外為主強了一些。

蔣漢義看見陸羽已經開始修煉，暗自失望之餘，也唯有陪同陸羽，一起修煉他遺棄已久的橫練之法。

日頭，從東邊慢慢地升上了頭頂，又慢慢地，朝著西邊傾斜。

陸羽冇有停止過。

蔣漢義卻是中途停了四次之多。

他實在是撐不下去了，這橫練之法，凡不是大毅力者，幾乎就不可能強撐下去。

再看陸羽，早已是汗流背脊，渾身濕透，卻是越練，他體內的氣血就越是沸騰充沛。

畢竟，橫練之法最難修的第一關，築基，已經被他熬了過去。

當然他也比蔣漢義好不了多少，雖說自築基以後有了真氣加持，但這絕大部分，還是得靠超乎常人的意誌力。

“呼呼呼小師叔，我真的撐不住了！”

當夕陽最後一縷光線消失在天地之間，蔣漢義便像死狗那般癱倒在了地上。

累！

痛！

沉！

折騰了一天，蔣漢義筋疲力儘，渾身上下每一寸肌肉，無一不痛！

他的腦袋就像被灌滿了漿糊，輕飄飄的似要飛上天，又似要沉下無底深淵，這種難受，無法形容。

陸羽經受過，能理解此刻蔣漢義的感覺。

而他和蔣漢義，卻有所不同。

這不同之處，在於陸羽得到橫練之法以後，是無以倫比的亢奮。

反觀蔣漢義，是被動的去修煉。

喜歡去做一件事，與被動做一件事，得到的結果，絕對是天上地下。

蔣漢義早在主觀上認為，修行這橫練之法無有大用。

陸羽卻如獲至寶，堅信這麼修行下去能夠成為無上強者。

“你今日停下了四次，但我想這橫練之法，必須要堅持十個時辰以上，才能看得見修煉成效。”

“什麼？十個時辰？！”蔣漢義哀嚎一聲，遂心生一股無力之感。

十個小時，修煉橫練之法，還是不能停下那種，這是人能做得到的事？

光是想想，蔣漢義都已渾身發軟了。

“這有什麼。”陸羽笑笑。

要不是他需要吃飯，真恨不得一日二十四個時辰都用來修煉。

可是不行。

這麼高強度的淬鍊肉身，所消耗的絕非是一般的大。

試問不補充消耗所需，又怎麼能繼續修煉下去。

他從儲物戒指，取出了一瓶洪武贈送的丹藥，嚥下一粒之後，再看蔣漢義一副要死不活的模樣，就將瓷瓶遞了過去。

“我師傅說，這藥對修行有點好處，你要不要來點？”

見此，蔣漢義雙眼一亮，馬上點了點頭。

服下丹藥以後，陸羽笑罵，“嗎的，有那麼累嗎？快去給我找點吃的來，我都快餓死了！”

“哦哦，好，我現在就去。”

儘管蔣漢義此刻動都懶得動，但他很清楚自己為何被安排在陸羽身邊。

況且洪門中人，最重視的就是吃飯。

不吃飯，就冇力氣。

這個觀念，早已深植在了蔣漢義的腦海。

所以一提到吃飯，他就來了力氣，連忙爬起身，屁顛顛地朝著山下走去。

蔣漢義這一去，估計冇有兩個時辰回不來，陸羽想抓緊點時間，再修煉一下。

卻在這時，峰上狂風大作。

當他轉身一看，唐霧已騎乘著孔雀異獸，飛落在屋頂之上。

“天都黑了，你還來我這裡乾什麼？”陸羽皺眉問道。